Stille stund

Meditation i Det Åbne Rum

Tirsdage, onsdage og torsdage – tjek altid kalenderen for aflysninge!

En Stille Stund

Torsdage kl 19.00 – 21.00 er der mulighed for at mødes med andre og sidde sammen i stilhed.

Vi mødes 19.00 for at gøre klar til at sidde stille kl. 19.15.

Man kan sidde på pude på gulvet eller på stol. Vi sidder i perioder af 25 min. med mulighed for at strække benene i 5 min imellem perioderne, som også foregår i stilhed.
Der er ingen guiden, men en der holder tiden og ringer med klokken.

Har du spørgsmål – ring gerne til:
Tina 45548066
Kira 40187723
Anette 60690964

Tovholderne for “En stille stund”:
Tina Nordfjeld, Karthik-Carsten von Würden, Kira Vaarmark Staub og Anette Jørgensen.

Aften Meditation

Onsdage kl 18.00 – 18.45
(der vil være åbent fra 17.30)

Der er ingen guiden eller bestemte måder vi mediterer på – man skal bare kunne sidde stille.

Morgen Meditation

Tirsdage kl 11.00 – 12.00
(der vil være åbent fra 10.50)

Der er ingen guiden eller bestemte måder vi mediterer på – man skal bare kunne sidde stille.

Pil op