Qi Gong

Kursus i Medicinsk Qi Gong efter Biyun-metoden.
Jichu Gong (grundformen, trin 1)
4.-5. november

Enkle og naturlige bevægelser, der udføres i et meditativt
tempo, med naturlig vejrtrækning, lukkede øjne og
koncentration. Efter kurset kan man træne selv vha guidet CD.
En træning varer ca 30 min. Regelmæssig træning har påvist
gavnlig effekt på knogler, led, muskler, kredsløb og immunfor-
svar og kan modvirke stress, samt fremme personlig og kreativ
udvikling. Fællestræning ca en gang månedligt.
Læs mere her: www.biyun.dk
(Foto: Fællestræning med Fan Xiulan i Sverige)

Instruktør: Anna Thorup, uddannet Qi Gong-instruktør af
Grandmaster Fan Xiulan, der er læge i Traditionel Kinesisk
Medicin med speciale i Qi Gong og har grundlagt Biyun-
metoden.

Tid: 4.-5. november, kl 10-16.00
Sted: ”Det Åbne Rum”: Østbanegade 13, (50 m fra Østerport)
Pris: 1300 kr inklusive bog og CD og opfølgning 2½ time ca 2
uger efter. Studerende, pensionister, arbejdsledige: 1050 kr.
Tilmelding: Ring/sms til 29370395 eller send en mail til:
at.infoqigong@gmail.com

Pil op